Méditation & Pranayama

Dans cet atelier, les participant.e.s Shanti ont fait l’expérience de cette connexion intime et merveilleuse qui lie le corps, le souffle et l’esprit. Entre explications scientifiques théoriques, exercices de respiration et de méditation, iels ont pu découvrir de nombreux outils qui leur permettront de poser les premières fondations d’une pratique autonome et durable.

Cet atelier à eu lieu au MOB hotel que nous remercions tout particulièrement pour son accueil.

Quelques mots sur Louis Roullier

Après avoir étudié le droit pendant 6 ans, Louis s’est jeté à corps perdu dans l’opéra.

Il garde de sa vie de chanteur lyrique un amour pour la voix et un intérêt pour tout ce qui y a trait, ce qui le pousse naturellement à faire travailler des artistes de la scène.

De même, sa passion pour le sport et sa pratique donnent un goût particulier à l’accompagnement des athlètes qui lui font confiance. Mais tous.tes les autres nourrissent également sa réflexion et son approche, chacun.e à sa manière et, pour cela, il chérit chaque cours qu’il donne.

Sophrologie

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Maquillage

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Asana Clinic

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Initiation Aïkido

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Notre histoire

Été 2021

L’histoire commence à l’été 2021 au Grand Parc des Docks de Saint-Ouen. Quelques sportif.ve.s et ami.e.s répondent à l’appel de Virginie et se retrouvent régulièrement pour faire du sport en plein air.

Certain.e.s participant.e.s découvrent à cette occasion le Yoga ou le fitness pour la première fois, d’autres, la possibilité de rencontrer de nouvelles personnes à Saint-Ouen et d’accéder à un enseignement de qualité dans une ambiance simple et chaleureuse.

Pas de chichis !

Ici pas de chichis, on vient comme on est et on embarque volontiers sa tante, sa copine, sa sœur ou sa voisine pour transpirer en rythme, guidé par l’entrainante et rayonnante Virginie !

Janvier 2022

La rentrée approche et l’on sait qu’il ne sera bientôt plus possible de pratiquer en extérieur, ni de cultiver ce lien qui désormais nous unit. On décide donc de ne pas s’en tenir là ! C’est ainsi, grâce au désir et à la volonté de promouvoir le bien-être et le lien social au cœur de la ville, que l’association Shanti Sports Club est créée en janvier 2022.
Depuis, Shanti a élargi son champ d’action, notamment grâce au soutien de la Mairie de Saint-Ouen, de partenaires et d’intervenant.e.s engagé.e.s, et propose à ses adhérent.e.s des cours pour tous niveaux et des ateliers découvertes (danse, méditation, boxe…) toute l’année.

Rentrée 2023

Pour la rentrée 2023, Shanti Sports Club s’est donné pour mission d’offrir un accueil d’enfants le dimanche matin et ainsi une chance à tous.tes de participer aux cours ou ateliers pour adultes et d’entrer dans la famille Shanti.